"Дай 5 Иваново"

"Дай 5 Иваново"- это ежемесячные забеги выходного дня на дистанции 5 км в парке Харинка, доступный и бесплатный для всех желающих, дети младше 18 лет могут участвовать в сопровождении родителей! По завершению дистанции на финише ждет горячий чай и угощения, памятные (электронные) сертификаты!

Так же предусмотрен розыгрыш призов среди участников!

Все желающие могут приобрести памятные медали!  

Уровень подготовки не важен! Цели у всех свои-от утренней пробежки до соревновательных скоростей!

Участие бесплатное!

Регистрация и раздевалки на 2-м этаже административного здания

Приглашаем также Волонтеров, нам нужна Ваша помощь! 

Старт у главной сцены парка Харинка!

Основные правила Гонки выходного дня "Дай5Иваново":

- Приходи заблаговременно до старта!

- Запишись или проверь регистрацию, получи пакет для гардероба перед стартом!

- Заполни карточку участника (обязательное условие)!

- Беги все 5км не срезай!

- Уважай себя и окружающих — не мусори!

- Не толкай соперника, и тем более отдыхающих в парке!

- На финише не забудь жетон с порядковым номеров прихода у волонтера, и передай его на регистрацию (в противном случае, твой результат не будет зафиксирован)!

- Дождись розыгрыша призов, лотерейный билет — твой финишный жетон!

- Принеси печеньки и термос с чаем!

- Прими участие в качестве волонтера на следующем старте!

- Улыбайся, тебя фотографируют! Общее фото обязательно!

- Если почувствовал недомогание откажись от пробежки, почувствовал плохо во время или после обратись к Волонтеру-медику!

- Участие детей допустимо, НО: либо бегут в сопровождении старшего (младше 18 лет), либо сопровождают Вас по дистанции на самокатах, велосипедах и так далее! 

- Лимит преодоления дистанции 45 минут!